在灾区采取各种应急救助措施的同时，心理干预也应纳入到应急救助当中去，因为无论是当地受灾民众，还是参与救助的医护工作者、解放军、武警战士、!@#$%^&*官员等，所有战斗在第一线的人都同样在经受着灾难带来的强烈刺激。

    在灾难发生之后，许多人会经历亲人的伤亡，或是自己身体也受到伤害。

    在这种情况下，受难者会因灾难而产生一些身心反应。

    灾后往往是心理疾病的高发期。灾后心理干预又被称为心理重建，顾名思义就是心理状态重新恢复的过程。与经济损失相比，灾难对人的心理冲击是内在 的，所以不为人注意。实际上，受害者和受害者家属承受的心理压力是巨大的。

    作为一个帮助者，了解这些反应除了能适时鼓励他们表达自己的情绪，也能避免他们压抑自己的想法，造成身心的不适而延长复原的时间。